Remedios caseros para la venas várices
Las venas varicosas son las venas anormalmente grandes que se ven en la superficie de la piel. Por lo común aparecen en pantorrillas y muslos y son el resultado de obstrucción o presión en las venas....
View ArticleAlimentos prohibidos durante la menopausia.
Ningún alimento es demasiado malo o carente de nutrientes si se consume ocasionalmente, porque lo que no se come regularmente tiene poco impacto sobre la salud o en el peso. Lo importante es lo que...
View ArticleSemillas de Amapola y sus beneficios.
Las semillas de amapola son un condimento altamente nutritivo empleado en la cocina de muchas partes del mundo. Se obtienen de las vainas secas de la amapola y están completamente libres de los nocivos...
View ArticleBeneficios de los ejercicios Pilates
El sistema Pilates es un programa de ejercicios que trata todo el cuerpo, no sólo los grupos musculares más notables. De este modo, con el método Pilates se logra un cuerpo perfectamente balanceado en...
View ArticleDieta para la Celulitis
¿Ha estado probando diferentes dietas con la esperanza de conseguir una piel suave? Existen muchos planes de dieta diferentes hoy en día. ¿Cómo saber cuál funciona bien para cada quien?
View ArticleBeneficios de la Menta Verde o Hierbabuena para tu cuerpo.
La menta verde, hierbabuena o menta romana, es conocida por el característico aroma que le agrega a las comidas. Siendo la menos picante de las especies de menta, es una de las favoritas de los...
View ArticleAspartame y sus efectos secundarios
Existen una cantidad inmensa de efectos secundarios relacionados con el consumo del aspartame. Parece increíble, pero es cierto. ¿Cómo puede un solo químico causar tanto caos? El aspartame se disuelve...
View ArticleBeneficios de salud del cebollino
Los cebollinos dulces con ligero aroma a cebolla son las mejores verduras de la familia de las liliáceas. Las hojas son redondas y huecas, similares a las de la cebolla pero menores en diámetro, lo que...
View Article¿Cuántos vegetales hay que comer al día?
La cifra recomendada es 5 porciones al día, en especial si se quiere adelgazar de manera saludable.. El mensaje tradicional de los médicos y nutricionistas, consumir más verduras, puede ser difícil de...
View ArticleReducir el colesterol de manera natural
El colesterol malo es una sustancia cerosa contenida en las células y los tejidos del cuerpo. El organismo produce todo el colesterol que necesita para una variedad de funciones: construir y mantener...
View ArticleDosis de la hierba equinácea para resfriados.
Para un mayor efecto, tome la equinácea en forma líquida, ya sea como un jugo exprimido fresco (estandarizado para contener 2.4% de beta-1, 2-fructofuranosides) o como una tintura a base de alcohol...
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